视力和听觉会随年龄增长而退化,但判断力却可随经验累积而增强。虽然如此,单靠这些经验并不足以弥补行动缓慢和较低的应变力,所以长者需要充裕时间,才可应付突发情况。即使较轻微的意外,都可对长者构成严重威胁。这部分将给长者一些应如何安全使用道路的温韾提示。 长者行人 长者在外出前,应预先计划好安全的路线,所行经路线宜设有行人过路设施,例如行人天桥、行人隧道、交通灯控制的行人过路处,或「斑马线」。不要忘记戴上所需的眼镜和助听器,如有需要,也应带同步行辅助器或请求他人陪同。在横过马路时要紧记:
长者乘客 乘搭公共交通工具时,应避免携带大型物件。候车时,可坐在巴士站或轻铁月台设置的座椅上。不应尝试追赶巴士或公共小型巴士等,因为你这样做可能会容易跌倒而受伤,也可能疏忽路上交通潜伏的危险。 应预留充足时间上落车,并注意地面与车辆地台之间可能有很大的高度差距,以免失去平衡。 上车后,可坐在最就近的优先座(如有安全带,并应扣上),否则应时刻紧握扶手,以防失去平衡。
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